(艾灸足三里穴的功效与作用)艾灸足三里的好处与禁忌

经常艾灸的朋友应该知道足三里是一个很重要的穴位，很多人说不知道艾灸足三里有什么作用。以下是学习边肖精心整理的关于艾灸足三里作用的相关内容。希望你会喜欢！

艾灸足三里的作用已被大量病例证明，艾灸李三穴可防治20

多种疾病，且无一丝毒副作用，确实能在短时间内强身健体，提高人体免疫力，增强抗病能力，延年益寿。足三里四指位于外膝右侧，胫骨边缘。足三里是可以强身健体的大穴，具有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中、通络活络的作用。古今大量实践表明，足三里是防治多种疾病、强身健体的重要场所。

足三里有效抗衰老，对延年益寿大有裨益。艾灸足三里穴可使胃肠蠕动强而有规律，并能提高各种消化酶的活性，帮助消化；在神经系统中，可促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统和血液系统方面，可以改变功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血红蛋白和血糖的量；在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统的功能有双向良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。

可用于治疗胃十二指肠溃疡、急性胃炎、胃下垂等。尤其适用于急性胃痛，对打嗝、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛、糖尿病、高血压等也有辅助治疗作用。

艾灸的使用禁忌艾灸的时候，首先要了解艾灸的知识。就不能艾灸吗？艾灸时不能离皮肤太近。不要直接在面部等裸露部位艾灸，防止结疤影响美观。

不是所有部位都可以艾灸的。艾灸时要注意皮肤薄、少筋少肌等部位，不要灸孕妇的腰骶部和小腹。另外，不要直接艾灸关节。另外，不要艾灸大血管和心脏，不要艾灸眼球和面部。

艾灸的好处有很多，但是艾灸并不适合所有人。有些人不适合艾灸，极度疲劳、饥饿、饱胀、醉酒、出汗、情绪不稳定或女性经期忌灸。

某些传染病、高热、昏迷、惊厥或体力极度衰竭者忌灸。

精神病人等没有自控能力的人，忌艾灸。

艾灸时间季节艾灸可以在任何季节进行。有人说夏天不能艾灸，但是夏天艾灸是向外的，是向内的。说会直言不讳完全是扯淡。杨灿将永远得到支持。虽然春天树木发芽时人体的疾病容易复发，但人体年轻时艾灸效果更好，夏天治冬病，三伏天艾灸效果更好。

如果有什么毛病，早灸好，没必要等到特定节气再灸。

艾灸的好处介绍1。调和阴阳。人体阴阳平衡是疾病发生发展的根本。利用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的效果。

2.温经散寒。艾叶性温，熏蒸灸光照，使热量到达肌层，温补气机，促进血液循环。艾灸具有温经活络、散寒除湿、调理气血、解痹止痛的功效。

3、气血循环，瘀滞相生。气见热就好，见冷就凝，温度高就好。艾灸是一种温刺激，能协调气血，调和营卫，调和血液循环，促进气血循环，祛瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气。